avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с бананом и творожным сыром
Овсяноблин с бананом и творожным сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсяноблин с бананом и творожным сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Aleftina Bashkirtseva
10-15 минут
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Смешать Геркулес с яйцом и кефиром.
2
Взбить блендером.
3
Жарить на сковороде без масла на среднем огне под крышкой с двух сторон. Смазать творожным сыром,в середину положить банан. Свернуть пополам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1