avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из сырой свеклы с нутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из сырой свеклы с нутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Гришина
на 2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшая свекла 1
  • Вареного/консервированного нута 6 ст. л.
  • Болгарского перца 1/3
  • Зелень лука и укропа по вкусу
  • Олив масла 2 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Свеклу очистить и натереть на мелкой тёрке для корейской моркови. Перец нарезать мелкими кубиками. В салатник выложить свеклу, перец, мелко нарезанную зелень и нут, заправить оливковым маслом и перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями