Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Осеннее изобилие"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ярцева
#капуста #премиясалаты #премиявеган #премияпп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
53
0 %
2 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
10 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Белокочанная капуста 100 г
- Огурец 1
- Перец красный болгарский
- Редиса 3
- Изюм и кунжут 2-3 ст. л.
- Мёда 1 ст. л.
- Зелёный лук 2-3 пера
- Репчатый лук половина
- Мяты сушёной и мелиссы 1 ч. л.
- Соль, чёрный молотый перец, кориандр
- Консервированный зелёный горошек
- Оливковое масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Белокочанную капусту мелко нашинковать. Огурец и болгарский перец нарезать кубиками или соломкой. Редис натереть на крупной тёрке.
2
Порезать зелёный лук и нашинковать репчатый лук.
3
Изюм промыть в горячей воде, обсушить.
4
Все подготовленные ингредиенты соединить в миске. Добавить соль и специи, сушеные мяту и мелиссу. Перемешать.
5
Такой салат заправить оливковым маслом. Положить в него кунжут и добавить для вкуса мёд. Поставить в холодильник на час-два.
6
Подавать с зелёным горошком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812034
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
