avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат на скорую руку
Салат на скорую руку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат на скорую руку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гуменяк
5минут
1-2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 50 г
  • Огурец 1
  • Помидор 1
  • Но нута 30 г

Шаги приготовления

1
Нарезать все овощи мелко
2
Нут замочить на ночь и отварить, или взять уже готовый а банке в собственном соку.
3
Заправить оливковым маслом и специями
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями