avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный салат с кукурузой )
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбный салат с кукурузой )

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🥥Julia Galkina🥥
#идеинановыйгод #салаты #нг #простыерецепты #быстровкусно #челлендж #фотоотзыв #конкурс...
10 минут
2-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консерв. тунец и семга 2 б.
  • Огурец свежий 3-4 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Кукуруза 1 б.
  • Майонез по вкусу
  • Свежая зелень

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
В глубокую миску выложить рыбу (тунец, семга). Размячить вилкой.
2
Выложить кукурузу можно всю или 1/2 банки. Нарезать огурцы и авокадо. Также свежую зелень (укроп, базилик).
3
Перед подачей заправить майонезом по вкусу. Хорошо перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями