avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом, кукурузой и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом, кукурузой и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Вышкварко
Обалденно вкусный салат 🤪😍❤️
15 минут
4 порции
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца консервированного 1 бан.
  • Сладкой кукурузы 1 бан.
  • Помидора 2-3
  • Капуста китайская
  • Лук красный
  • Майонез
  • Соль
  • Перец
  • Сушеный базилик 0,6 ч. л.
  • Сушеный чеснок 0,3 ч. л.

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Слить воду с тунца (у меня тунец кусочки в собственном соку), слить воду с кукурузы, все в миску пересыпать и туда же режем лук красный (половинку луковицы)
2
Режем капусту 3 листочка мелкими кубиками.
3
Насыпаем соль, перец по вкусу, сушеный базилик я на глаз сыплю и чуть сушеного чеснока. Заправляем всё майонезом и готово ✅
4
Наш салатик готов, я еле остановилась его есть ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7