avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёный салат с лимонно-медовой заправкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёный салат с лимонно-медовой заправкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Cherry
Зимний свежий салат с альтернативной заправкой. Интересно #премиясалаты
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пекинская капуста
  • Огурец 1
  • Рукколы 1 горст.
  • Зелёное яблоко 1
  • Жёлтый помидор 1
  • Заправка:
  • Жидкого меда 1 ч. л.
  • Оливкового масла 1 ч. л.
  • Соуса бальзамик 2 ч. л.
  • Лимона 1/2
  • Специй "кавказские травы" 1 ч. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Капусту тонко порезать, смешать с руколой.
2
У нас забавная тёрка, которая делает спагетти из всего, включая огурцы. Режем огурцы тонкими брусочками или как спагетти. Добавляем в салат.
3
Яблоко режем тонкими брусочками, помидор кубиками.
4
Все мешаем, солим и перчим, сверху кладём помидоры.
5
Из 1/2 лимона выжимаем сок. Мешаем все ингредиенты для заправки, поливаем салат. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями