avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из сайры
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из сайры

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Воробьева ✈
#кукпад3 Вчера был День студента. Этот салат - моё воспоминание о далеких студенческих...
10 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной сайры 1 бан.
  • Вареных яйца 2
  • Средняя луковица 1

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Из консервы сливаем жидкость, рыбку вилкой делим на небольшие кусочки, яйца режем кубиком, лук режем тоненькими перьями (обязательно перьями, так он будет более нежным в салате). Всё аккуратно перемешиваем и салат готов. По желанию, на банку сайры можно добавить пару чайных ложек майонеза.
2
А это уже "современный" салат - с зернами граната, а в те времена нам было точно не до него, и хлебцев таких тоже не было.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями