avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из сайры
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из сайры

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника
#премиябыстровкусно Приготовить такой салат достаточно просто, затратив минимум сил и...
15 мин
3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварных яйца 4
  • Консервированной сайры 1 бан.
  • Огурца 1/2
  • Репчатого лука 1/4 гол.
  • Соль, майонез по вкусу

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
2
Сайру разомните вилкой, предварительно слив бульон из банки.
3
Яйца отварим 10 минут, остудим и нарежем кубиками.Измельчим мелко лук.
4
Огурец нарежем кубиками.
5
Все ингредиенты смешиваем в миске, солим по вкусу, заправляем майонезом, перемешиваем. Сервируем и подаем на стол. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2