avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из черной редьки по - корейски
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из черной редьки по - корейски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elfooboo/Анастасия Королевская
#охотники Так называемые " корейские салаты" полюбились нам за простоту приготовления,...
30 мин
6 порций
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черные редьки 2-3
  • Морковь 1
  • Огурец 1
  • Отварного/запеченного мяса (любого) 200 г
  • Чеснока 7-8 зуб.
  • Кинзы 1 пуч.
  • Лука 1/2 гол.
  • Перца чили 1 шт.
  • Молотого кориандра 1 ч. л.
  • Черного перца 1/2 ч. л.
  • Чили перца 1/2 ч. л.
  • Уксуса (6%) 2 ст. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Раст. масла 80 г
  • Кунжутного масла 1 ч. л.
  • Семян кунжута для подачи 1 ч. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Овощи моем, чистим, редьку и морковь режем соломкой или же, если есть, воспользуемся теркой для "корейской" моркови))).
2
Редьку и морковь присолим, оставим на минут 10, перемешаем, слегка прижимая пальцами. Выделится сок, его сольем.
3
Мясо режем соломкой, отправим в миску к редьке. А вот огурец лучше нарезать несколько крупнее, чтобы не потерять его в салате)).
4
Чили, кинзу порубим, добавим к остальным ингредиентам. Лук нарежем соломкой. Перемешаем. Всыпаем сахар, вольем уксус. Теперь важно: чеснок измельчим и выложим на верх салата горкой, и рядышком высыпаем все специи (кроме кунжута), не перемешивая.
5
Масло растительное хорошо раскалим в сотейнике, и этим горячим маслом "заварим" специи и чеснок, теперь добавляем кунжутное масло, перемешиваем. Пробуем на соль, если нужно, досаливаем. Оставим промариноваться хотя бы на пару часов, можно ночь.
6
Готово! При подаче можно украсить семенами кунжута. Приятного аппетита. 🤗🤗🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4