avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Шнаревич (Слипченко)
#салаты #закуски

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яиц 3 шт.
  • Куриное филе 250 г
  • Зелень любая
  • Помидор 3 шт.
  • Лук репчатый салатный 0,5
  • Сыр твердый 100-120 г
  • Майонез
  • маринад для лука
  • Соли 1 ч. л.
  • Сахара 1 ч. л.
  • Уксуса 70% 1 ч. л.
  • Горячаяя вода

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Куриное филе и яйца отварить, овощи помыть и почистить.
2
Лук нарезать перьями или полукольцами и замариновать на 30 мин.
3
Остывшее филе, очищенные яйца и сыр нарезать соломкой.
4
Помидоры тоже нарезать соломкой, а зелень порубить.
5
Всё сложить в салатник, добавить майонез и подсолить по вкусу. Перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями