avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из помидоров и мягкого сыра
Салат из помидоров и мягкого сыра
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из помидоров и мягкого сыра

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ляйсан Тазетдинова
#игры #салат
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних помидора 2 (250 г)
  • Мягкого сыра типа "адыгейский" (я люблю добавлять домашний козий сыр) 80-90 г
  • Средняя луковица(лучше красный лук, он более хрустящий и не такой острый) 1
  • Оливковое (растительное) масло по вкусу соль, перец 70 г
  • Сока лимона 1 ст. л.
  • Салатные листья по желанию

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Лук почистить, нарезать кольцами или полукольцами, посолить и помять, чтобы он дал сок. (Если слишком острый, можно промыть в холодной воде). Помидоры нарезать дольками. Сыр порезать небольшими кубиками.
2
Смешать, поперчив и заправив маслом и лимонным соком. Подавать можно на салатных листьях.
3
Из специй я добавляю листья свежего базилика. Если нет свежего, можно добавить сушеный, предварительно растерев в руке (так аромат будет насыщенным). ⠀ А вообще лучше подготовить заправку заранее, чтобы масло пропиталось травами и специями. ⠀ В тёплое масло добавить лимонный сок, базилик, орегано и чёрный молотый перец. Настаивать час. ⠀ Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями