avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий летний салат с грецкими орехами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий летний салат с грецкими орехами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sayyora Alimova ✈
#игры #салат Недавно отдыхали в Батуми (Аджарии). Мне очень понравилась их кухня,...
10 минут
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большой помидор (у меня розовый) 1
  • Огурца 1-2
  • Грецких орехов 1 горст.
  • Салатных листьев (латук) несколько
  • Чёрного базилика несколько 1 вет.
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Маленький красный лук 1

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Помидоры и огурцы режем на кусочки (произвольно), складываем в салатник, затем листья салата и базилика рвём руками, лук тонко режем кольцами, орехи измельчаем блендером или ступкой, добавляем оливковое масло, соль и перец, хорошо перемешиваем. Вкусный и сытный салат готов. Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Салат с грецкими орехами

lens