avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из авокадо с морским коктейлем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из авокадо с морским коктейлем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Сидорова
Вкусный быстрый салат #охотники #игры #салат
10 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупный спелый авокадо 1
  • Помидоров черри 10-12
  • Крабового мяса 50 г
  • Морского коктейля в масле (200 гр) 1 упак.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Томатного соуса 1 ст. л.
  • Пармезана 30 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Из морского коктейля слить масло, содержимое выложить на салфетки на пару минут, чтобы убрать излишки масла.
2
Авокадо, помидоры и крабовое мясо нарезать произвольно.
3
Смешать овощи и морепродукты, добавить раздавленный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом, смешанным с томатным соусом.
4
Перед подачей каждую порцию посыпать тертым пармезаном. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями