Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салат из пекинской капусты с помидорами и морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
~32 ккал 🥗
5-10 мин.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пекинская капуста 350 г
- Помидор 1 шт. (200 г)
- Морковь 1 шт. (150 г)
- Сметана (у меня 10%) 70 г
- Чеснок (2-4 зубчика) 10 г
- Соль, зелень (у меня «вкусная соль»)
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Пекинскую капусту режем соломкой, солим и без фанатизма мнём.
2
Морковь трём на тёрке (крупной или под корейскую морковь), помидоры режем произвольно, чеснок давим. Всё смешиваем и заправляем сметаной.
3
Соус можно усложнить, смешав сметану с майонезом, тогда будет вкуснее, но и калорийнее. Можно замиксовать сметану, майонез и сливки, тогда технически получится аналог коул слоу, только более нежный, потому что пекинская вам не белокочанная.
В любом случае салат получается пикантным и дополнит, а то и возглавит любой гарнир.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94972
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
