avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Нежный"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Нежный"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Бакалкина
Очень вкусный и прост. #салаты #салат #готовимдома #закуска #готовимвместе

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата (для украшения) 1 лист.
  • Грудка куриная 1 шт.
  • Сыр 100 г
  • Огурец свежий (небольшой) 1 шт.
  • Шампиньоны 6 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Лук зелёный 6-7 шт.
  • Майонез
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отварить грудку, яйца. Остудить. Грудку распределить на волокна. Выкладываем лист салата на тарелку.
2
1 слой -грудка Майонез 2 слой -сыр на крупной тёрке Майонез 3 слой -огурец на крупной тёрке 4 слой - грибы жареные Майонез 5 слой - яйцо на мелкой тёрке Майонез Лук зелёный рубленый.
3
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями