avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёный салат с капустами (морская, цветная и пекинская)
Зелёный салат с капустами (морская, цветная и пекинская)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёный салат с капустами (морская, цветная и пекинская)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Juliette ✈
Все ингредиенты можно класть от 0 до 1 штуки, сколько осталось в...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Араме (морская капуста) 1 горст.
  • Помидор 1
  • Огурец 1/2
  • Красного лука 1/2
  • Стебель сельдерея
  • Болгарский перец 0-1
  • Салата 1 лист.
  • Пекинской капусты 1 лист.
  • Зелень (кинза)
  • Цветной капусты 1 горст.
  • Соль, майонез
  • Соевый соус

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Водоросли араме замочить на час, потом отварить в подсоленной воде 10 минут вместе с цветной капустой.
2
Смешать майонез и соевый соус в однородную массу.
3
Остальные ингредиенты средне нарезать.
4
Перемешать, добавить соль по вкусу;)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями