Шоко - кекс в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
#пп Сладкий перекус или чаепитие без вреда для фигуры.
30 мин
2
1
Ингредиенты
- Банан в очищенном виде 160 грамм
- Яйцо С0 1 шт
- Молоко 30 мл
- Клетчатка Сибирская 15 грамм
- Мука пшеничная цельнозерновая 30 грамм
- Какао порошок 10 грамм
- Разрыхлитель 4 грамма
- Кунжут 1 ч. л.
- Творожок мягкий 0,1 % 170 грамм
- Подсластитель по вкусу
- Шоколад горький 2 дольки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
В емкости, в которой и будет выпекаться кекс, смешать банан, яйцо и молоко. Пробить блендером до однородности.
2
Добавить остальные ингредиенты. Хорошо перемешать.
3
Отправить в микроволновку на 5 - 6 мин. Готовый кекс выложить из чашки. Дать немного остыть и разрезать на 3 коржа.
4
Смешать творожок и подсластитель. Смазать коржи, верх и бока.
5
Измельчить шоколад и обсыпать кекс.
6
Убрать в холодильник для пропитки на 1 - 2 часа.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931079
помогает этому автору
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!