Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Конвертики с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор любовь
В каждой порции: 120 ккал, 1,5 г жиров, 15 г белков, 13 г углеводов.
Ингредиенты
- индейка 250 грамм
- тортилья 4 штук
- салат 2 горст.
- йогурт 4 ст. л.
- кинза 1 пуч.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
1. Для сальсы:
1 стакан ананаса, мелко порезанного
1 маленькая красная луковица, мелко порезанная
1 маленький красный перец чили, без семян, мелко порезанный
1 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
120 мл свежевыжатого лимонного сока
Что делать:
Смешай все ингредиенты сальсы и дай ей настояться минут 10.
2
2. Разогрей лепешки в духовке под грилем (1 минута с каждой стороны) или в обычном режиме (2–3 минуты).
3
3. По-честному распредели сальсу по лепешкам, выкладывая ее на одну половинку круга.
4
4. Сверху разложи мясцо, присыпь листьями салата и кинзой, сдобри йогуртом.
5
5. Накрой всю красоту чистой половинкой лепешки, чтобы получился конвертик.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5521
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
