avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Интрига"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Интрига"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Кочетова (Максимец)
Необыкновенно вкусный и свежий салат, с интригующими нотками фруктов и завораживающим...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мандарин 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Огурец свежий средний 1 шт.
  • Яйцо варёное 1 шт.
  • Куриная грудка 1/2-курицы
  • Соль,перец по вкусу
  • Майонез 2 ст. л.
  • Сыр 100 г
  • Зелёный лук 50 г

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Куриную грудку залить водой,довести до кипения,посолить по вкусу. Прокипятить 5 минут. Выключить. Накрыть крышкой и в таком состоянии остудить.
2
Мандарин очистить,разобрать на дольки. Порезать. Сок слить.
3
Яблоко почистить, порезать,добавить к мандарину.
4
Нарезать яйцо и огурец.
5
Добавить порезанную куриную грудку. Посолить,поперчить.
6
Салат перемешать,добавить майонез.
7
Перемешать,посыпать сверху тёртым сыром.
8
Украсить порезанным зелёным луком.
9
Если у вас мандарин кислый,то яблоко возьмите сладкое,или наоборот. Салат можно уложить в капустные кулёчки порционно. И так подать к столу.
10
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями