avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Умопомрачительный салат для похудения с курицей и ананасами под соусом карри

Умопомрачительный салат для похудения с курицей и ананасами под соусом карри

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Войц
На обед по системе минус 60
10 минут
1-2 порции

Ингредиенты

  • Салат Айсберг 3 листика (50 гр.)
  • Яйцо сваренное вкрутую 1 шт.
  • Куриная грудка отварная 1/2 (100 гр.)
  • Ананас свежий 100 гр.
  • Сыр 50 гр.
  • Йогурт Активия термостатный 1 б.
  • Лимон 1/4
  • Карри 1 ч.л.
  • Дижонская горчица 1 ч.л.
  • Соль

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Листья салата Айсберг порвать и выложить на тарелку. Сверху натереть на крупной тёрке яйцо. Выложить нарезанные мелким кубиком курицу и ананас. Посыпать сверху тёртым на мелкой тёрке сыром. Приготовить соус. В посуду для блендера выложить йогурт. Выдавить туда же сок лимона. Положить приправу карри, соль и дижонскую горчицу. Смешать блендером. Вылить на салат. Наслаждаться 👍
2
♥️Рецепты и рекомендации по системе минус 60 смотрите в моём блоге похудения в Инстаграм 👇👇👇
3
Https://www.instagram.com/programmapohudey/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями