avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сэндвич на завтрак
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сэндвич на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Британские ученые доказали: сэндвич, съеденный стоя, содержит в два раза меньше...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Сыр тертый 40 г
  • Хлеб тостовый 4 ломт.
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты. Яйца солим, перчим.
2
Яйца взбиваем вилкой, выливаем на разогретую сковороду.
3
Постоянно помешивая готовим скрэмбл, добавляем сыр.
4
Хорошо перемешиваем, выкладываем яйца на хлеб.
5
Накрываем хлеб вторым куском, прижимаем и выкладываем на сковороду.
6
Обжариваем по паре минут с каждой стороны.
7
Приятного аппетита!
8
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
7
0
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 13