Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из куриных грудок на гриле с гранатом и рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olia_Food Blog
Добрый день всем! Одна из причин, за что я люблю салатное меню, так это за то, что...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриных грудок 4
- Руккола
- Гранатовых зёрнышек 2 ст. л.
- Бальзамического соуса 2 ст. л.
- Оливковое масло extra virgin
- Морская соль
- Свежемолотый чёрный перец
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Куриные грудки сбрызнуть оливковым маслом, слегка посолить и обжарить на сковороде гриль по 5-7 минут с каждой стороны.
2
Готовые грудки порезать на кусочки и перемешать с рукколой, сбрызнуть оливковым маслом, добавить гранатовые зёрнышки.
3
Перед сервировкой полить бальзамическим соусом (кремом).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96821
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
