avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банано-Кокосовые# ПП-кексики
Банано-Кокосовые# ПП-кексики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банано-Кокосовые# ПП-кексики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый банан 1
  • Яйцо 1
  • Овсяной муки 2 ст. л.
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.
  • Молока или кефира 1 ст. л.
  • Кокосовая стружка совсем немного

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Банан размять вилкой до однородной консистенции.
2
Добавить муку, яйцо, молоко и хорошо перемешать.
3
Далее в ход идёт кокосовая стружка и разрыхлитель, и снова все перемешиваем...
4
Получившуюся смесь размещаем в форму и отправляем в микроволновую печь на 5 минут (при необходимости можно время увеличить).
5
Украшаем и приятного апптетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями