Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диет-оладушки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Гривина-Верхоломова
Оладушки ни грамма сахара, ни грамма муки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
21 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банана 2
- Яйца 2
- Овсяных хлопьев 1 стак.
- Корица
- Ягоды свежие или замороженные
- Разрыхлитель
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Размять бананы, добавить яйца, овсяные хлопья. Дать постоять 15 мин, чтобы хлопья набухли.
2
Добавить остальные ингредиенты: разрыхлитель, корицу, ягоду
3
Можно добавлять все что угодно, по вашему вкусу, какао, ореховую пасту, шоколадные хлопья, сушенные ягоды, орехи.
4
Пожарить на разогретом масле с двух сторон
5
Приятного аппетита!🥞
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99571
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
