avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлебцы с семенами тыквы и льна пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлебцы с семенами тыквы и льна пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Семёнова
Часто покупала хлебцы в хлебном магазине, но нигде не могла найти состав и кбжу. Решила...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории304 arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ржаной муки 95 г
  • Овсяные отруби 8 г
  • Вода 190 мл
  • Оливковое масло 10 г
  • Тыквенные семечки 22 г
  • Льняные семечки 3 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Смешала все ингредиенты, замесила тесто, выложила на пергамент и разровняла руками
2
Скалкой чуть поправила корж
3
Добавила ещё немного семечек и чуть придавила
4
Разрезала на пласты и отправила в духовку
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты