avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Желтоухова (Николаева)
8
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец консервированный 1 бан.
  • Яйца 4 шт.
  • Листья салата айсберг 2 упак.
  • Помидоры черри 10 шт.
  • Огурец свежий большой 1 шт.
  • Соль и хмели-сунели по вкусу
  • Оливковое масло 3 ст. л.

Шаги приготовления

1
Помидоры Черри помыть, порезать на половинки.
2
Огурец помыть, порезать на четвертинки.
3
Промыть листья салата и просушить.
4
Яйца отварить, порезать произвольно, но не сильно мелко.
5
Тунец выложить к салату, добавить оливковое масло и специи по вкусу. Перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1