avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с хурмой
Салат с хурмой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с хурмой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия 🏃‍♂️
Если надоел обычный овощной салат, добавьте в него вкусную невяжущую хурму и его вкус...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
184
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хурма - 150 г (1 шт)
  • Салат айсберг - 150 г (1/4 шт)
  • Помидор - 150 г (1 шт)
  • Сыр твёрдый 50 г
  • Орехи кедровые 20 г
  • Мед жидкий - 15 г (1 ст. л.)
  • Уксус 9% - 15 г (2 ст. л.)
  • Масло подсолнечное рафинированное 50 г (3 ст. л.)

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Салат айсберг нарезать крупной соломкой, хурму и помидор - небольшими ломтиками. Хурма обязательно должна быть вкусная и невяжущая, вяжущую хурму никакая заправка не спасёт.
2
Сыр натереть на крупной тёрке, у меня обычно "Российский" или "Гауда".
3
Все ингредиенты смешать в салатнике, посолить и поперчить, сверху посыпать кедровыми орехами и полить заправкой.
4
Для заправки смешать мёд, уксус и растительное масло, слегка взбить венчиком до однородности.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями