avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Апелькур"
Салат "Апелькур"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Апелькур"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Очень люблю сочетание фруктов и мяса.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное сырое 300 г
  • Блока 2
  • Апельсина 2
  • Майонез
  • Апельсиновый сок

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе порезать брусочками и быстро пожарить на р.масле, постоянно перемешивая. Не пересушите!
2
Яблоки порезать тонкими брусочками.
3
Апельсины почистить, удалить пленки и порезать кусочками.
4
Заправку приготовить из майонеза и апельсинового сока. Я добавляю немного сахара.
5
К салату подойдет петрушка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями