avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Намазка из консервированного тунца для бутербродов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Намазка из консервированного тунца для бутербродов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#закуска #тунец #салат Прекрасная закуска на любой праздник - просто и вкусно! Намазка...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
77 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец консервированный 1 бан.
  • Плавленый сыр 70 г
  • Красный лук 0,5 шт.
  • Яйцо куриное отварное 1 шт.
  • Майонез по вкусу
  • Соль, перец черный по вкусу
  • Свежая зелень по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
2
Натрите плавленый сыр на мелкой терке.
3
Яйцо почистить и тоже натереть на мелкой терке, добавьте к сыру.
4
Лук нарежьте мелкими кубиками и добавьте к остальным компонентам.
5
В конце добавьте консервированного тунца и немного майонеза, закуску посолите и поперчите по вкусу. Для рецепта подойдет любой тунец - в масле или в собственном соку. Только перед добавлением тунца - слейте всю жидкость.
6
Перемешайте все ингредиенты. Посыпьте блюдо свеже-измельченной зеленью. Закуска готова!
7
Намазку из консервированного тунца можно подавать к столу. Приятного Вам аппетита!
8
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1