avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с помидорами
Яичница с помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Cooking Fanipol

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Помидора 2
  • Руколы 100 г
  • Соль
  • Перец
  • Сливочное масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
На раскаленную сковородку кидаем кусочек сливочного масла, нарезаем помидорки кружочками и выкладываем на сковородку и жарим.
2
Помидоры солим и перчим по вкусу и разбиваем 2 яйца. На яйца посыпаем свежую рукколу, накрываем крышкой и тушим 4 минуты.
3
Снимаем красивую яичницу со сковородки, украшаем лепесточками свежего огурца и добавляем любой соус, в моём случае это кисло-сладкий китайский соус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями