avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из фасоли
Салат из фасоли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из фасоли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Очень сытный, питательный салатик. Его называют женским салатом, ибо пишут, что он...
5 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отваренная или консервированная красная фасоль
  • Тунец консервированный (в воде или масле)
  • Зелёный лук
  • Салата 1 лист.
  • Оливковое масло
  • Сок лимона
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Соединить фасоль, тунец, измельченные листья салата, зелёный лук и оливковое масло.
2
Добавить соль.
3
Сбрызнуть лимонным соком. Перемешать.
4
Приятного аппетита и эстрогенчика в норме:)!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями