avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капустный салат (вариант 2)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Капустный салат (вариант 2)

Рецепт с фото пошаговый

Автор rimma🏃‍♂️
#марафон#салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белокочанной капусты 400 г
  • Свежих огурца 3
  • Укропа 1 пуч.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Соль
  • Смесь приправ
  • Подсолнечного масла 0,5 стак.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Яблочного уксуса 6% 2 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нашинковать капусту соломкой, посолить по вкусу, немного помять.
2
Нарезать соломкой огурцы. Мелко нарезать укроп и чеснок.
3
В капусту добавить огурцы и укроп. Хорошо перемешать.
4
Добавить соевый соус, яблочный уксус, смесь приправ по вкусу (черный перец, чили, сухой чеснок, кориандр, душистый перец, паприка, куркума, тмин). Хорошо перемешать.
5
Добавить чеснок. Раскалить подсолнечное масло и залить чеснок. Хорошо перемешать. Дать настояться.
6
Салат готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями