Зелёный салат с огурцами и малосольной сёмгой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Конышева
#будьздоров Этот салат просто кладезь полезных веществ. Здесь и витамины, и...
Ингредиенты
- микс салат верде 50 г
- свежий огурец (чуть больше 100г) 1
- малосольной сёмги 100 г
- зеленых маслинок без косточек 8-10
- Немного тыквенных и кунжутных семечек
- Для соуса:
- оливкового масла 1-1,5 ст ложки
- сока лайма (или лимона) 0,5 ст ложки
- французской горчицы в зёрнах 1 ч ложка
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Смесь салатов промыть и обсушить.
2
Огурец хорошо промыть, срезать кончики и нарезать тонкими кружочками, можно овощечисткой. Добавить к салату.
3
Рыбу порезать тонкими ломтиками, добавить к салату.
4
Оливки разрезать поперек пополам и тоже добавить в салат.
5
Сделать соус: смешать оливковое масло с соком лайма и горчицей. Полить соусом салат и перемешать.
6
Переложить салат в тарелку для подачи, посыпать предварительно подсушенными семечками тыквы и кунжута.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98645
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!