Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Теплый салат с говядиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Котова
#салат #закуска #мясо #диетадюкана #зож #пп #дюкан #овощи #дюкан #дюкандиета #чередование
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салатной смеси (салат, капуста, морковь) 1 упак.
- Болгарский перец 1
- Говядины без кости 250-300 г
- Свежий огурец 1
- Дижонской горчицы 1 ч. л.
- Подсолнечного масла 2-3 ст. л.
- Лимонного сока 1,5-2 ч. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Болгарский перец вымыть, очистить от семечек и запечь в духовке до готовности. Говядину промыть, обсушить и обжарить на сковороде до любимого состояния. Рекомендую medium Rare. Огурцы вымыть и порезать на тонкие соломинки.
2
Салат и огурцы выложить в салатник. Перец и говядину порезать на соломку и добавить к салату.
3
Для заправки смешать соль, перец, масло, горчицу и лимонный сок и полить соусом салат. Все перемешать и можно кушать. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921157
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
