avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрые рулетики из лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрые рулетики из лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ловецкая Мария

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш
  • Колбасы/ветчины 150 г
  • Сыра 150 г
  • Молодого кабачка 1/2
  • Помидоров 2 шт.
  • Яйцо 3 шт.
  • Майонез/сметана 1 ч. л.
  • По вкусу соль, перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Лаваш режем поперёк, на полоски примерно по 10 см.
2
Сыр,колбасу и кабачок нарезаем.
3
Кабачок солим и оставляем на 10 минут, чтобы выделился сок. Обтираем бумажным полотенцем и обжариваем на сковороде с двух сторон по 3 минутки.
4
Яйцо взбиваем с солью, перцем и майонезом.
5
На полоску лаваша выкладываем колбасу, сыр, кабачок и помидор(я делала без них).Сворачиваем в ролл.
6
Макаем роллы в яйцо и обжариваем по 1 минутке с двух сторон на сковороде.
7
Выкладываем готовые рулеты на бумажное полотенце. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями