avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🐟Рыба гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🐟Рыба гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Зуля
#люблюрыбу #рыбагриль #вегетарианство #овощигриль #люблюмясо #шашлыкмясной #барбекю...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Любой рыбы 1 кг
  • Соль, перец по вкусу
  • Приправы по вкусу
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.

Шаги приготовления

60
человек планируют готовить
1
Рыбу почистить. Помыть. Замариновать на 2 часа в смеси из соли, перца, приправы, соуса, майонеза и сметаны. Перемешивать периодически. Поставить в холодильник.
2
Затем жарить на углях с двух сторон до золотистой корочки.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1