ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Скумбрия на гриле

Скумбрия на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ищенко
Скумбрия – очень вкусная морская рыбка, которая содержит множество полезных витаминов и...
4
4

Ингредиенты

  • Скумбрия свежая 2 шт
  • Сметана 20% 2 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Чесночный порошок 1 ч. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Перец чили молотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
..Для начала нужно разделать рыбу. По спинке, вдоль хребта, прорезать острым ножом от головы до хвоста. Вынуть хребтовую кость, крупные кости, внутренности, жабры. Рыбу промыть под проточной водой.
2
...Для маринада смешать сметану, соевый соус, масло растительное, чесночный порошок, соль, перец.
3
...Смазать маринадом рыбу, оставить мариноваться на 2 часа.
4
⠀...Решетку для гриля внутри смазать растительным маслом, положить в неё рыбу, закрыть, прижав рыбу. Скумбрия на мангале готовится очень быстро и ее готовность легко определяется по румяной корочке и отсутствию розового мяса между волокнами. Жарить часто переворачивая. Не пережарьте рыбу, иначе, будет сухой.
5
Подавайте горячей с долькой лимона, зеленью и салатами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
помогает этому автору
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
🔥 вау, какая аппетитная рыбка, отличный рецепт, спасибо Ирочка 👍🏻😉
26 мая 2024 г.
Ответить
😊
26 мая 2024 г.
Ответить
Аппетитнооо Ирина! ❤️😍👍🌹
26 мая 2024 г.
Ответить
Спасибо, Люда. 🤗
26 мая 2024 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!