avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат семейный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат семейный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Julika

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Лук красный 1 шт.
  • Сыр брынза 50 г
  • Листья салата 1 пуч.
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Яйца сварите вкрутую, почистите и разрежьте на четвертинки.
2
Нарежьте помидоры на дольки.
3
Брынзу нарежьте кубиками.
4
Листья салата помойте и порвите.
5
Лук нарежьте полукольцами.
6
Куриную грудку слегка отбейте, посолите и поперчите, обжарьте на сковороде гриль, с каждой стороны 3-4 минуты.
7
Нарежьте тонкими полосками.
8
Выложите все на большую тарелку, заправьте майонезом, перемешайте. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2