avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с лангустинами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с лангустинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татаринцева Оксана
#марафон #люблюготовить #готовлюслюбовью #готовлюдома

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лангустин 20 шт.
  • Крупный помидор 1
  • Огурец 1
  • Салата 1 лист.
  • Соль/чёрный перец
  • Оливковое масло
  • Укроп
  • Сыр фетаки

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Размораживаем и чистим лангустины.
2
Сначала выкладываем на раскаленную сковородку без масла, потом сверху немного присаливаем, перчим и поливаем оливковым маслом и лимонным соком. Готово и даём остыть.
3
Рвем листья салата, овощи режем, сыр кубиками добавляем оливковое масло, соль, перец и перемешиваем.
4
Последний шаг,, сверху укладываем лангустины, салат готов, перед подачей можно салат перемешать. Приятного аппетита! 🤤😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями