Салат Пп

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

ПП салат из морской капусты с яблоком

Name: ПП салат из морской капусты с яблоком
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Капуста морская; Яблоко; Яйца куриные отварные; Лук репчатый; Перец черный молотый; Соль; Масло растительное; Укроп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор

#салат #пп Все компоненты этого салата диетические, но с высокой питательной ценностью,...

10 мин

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

0 %

Белки

4 г

*0 %

Жиры4 г

0 %

Углеводы

6 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

75 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Капуста морская 180 г
Яблоко 1 шт.
Яйца куриные отварные 2 шт.
Лук репчатый 0,5 шт.
Перец черный молотый 1 щеп.
Соль 2 щеп.
Масло растительное 1 ч. л.
Укроп 2-3 вет.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Подготовьте необходимые ингредиенты по списку.

Морскую капусту откиньте на сито и переложите в салатник.

Лук нарежьте тонкими полукольцами и добавьте в емкость к капусте.

Яблоко разрежьте на четыре части. Срежьте с каждой из них сердцевинки с семенами. Нарежьте мелкими или средними кубиками. Добавьте в емкость.

Отварные яйца нарежьте мелкими кубиками, всыпьте нарезку в салатник.

Укроп измельчите, добавьте в емкость вместе с солью и молотым перцем.

Влейте растительное масло и аккуратно всё перемешайте.

Подайте салат с морской капустой к столу сразу после его приготовления или дайте настояться в холодильнике примерно 1 час. Приятного вам аппетита!

Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!

...