avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Коктейль со шпинатом
Коктейль со шпинатом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Коктейль со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lizza
Хоть на вид страшненько 😅, но поверьте, на вкус шикарно вкусно 😍 А главное - полезно!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
25 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Яблоко 1
  • Шпината 6 вет.
  • Сок лимона

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Фрукты мелко режем, перекладываем в блендер, "посыпаем" нарезанным шпинатом. Добавляем сок половины лимона и заливаем стаканом воды. Взбиваем блендером одну минуту.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3