Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Коктейль «Трансформация»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Пролубникова
Трансформация или другая форма жизни?
И вообще неважно какой стиль в питании вы...
1 мин
1 порция
3
Ингредиенты
- гр ростки пшеницы высота 10 см 10
- морковной ботвы 3 веточки
- талой воды 0,8 мл
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Беру пшеничное зерно заливаю тёплой водой.
Морковь отрезаю хвостики, ставлю в емкость с водой высота хвостиков (без ботвы). 1 см воды налить 0,5 см.
2
На следующий день утром закладываю в горшки с землей пророщенную пшеницу. Поливаю из лейки.
Морковные заготовки поливаю два раза орошением.
3
Через 3 дня грядки порадуют зеленью.
4
Пшеничную зелень нужно срезать когда вырастет не более 10 см.
Срезать небольшое количество пшеницы и морковной ботвы положить в воду с солью на 5 мин.
5
Промыть под проточной водой. Загрузить в блендер на 1 минуту. Легкий, зелёный со сладковатым послевкусием коктейль готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98651
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
