avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сваренные мидии и креветки
Сваренные мидии и креветки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сваренные мидии и креветки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Климова-Чебану ❤
#непп очень вкусно получаются мидии и креветки в таком бульоне, отнести хочу к #непп...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии замороженные 0,5 кг
  • Креветки замороженные 0,5 кг
  • Лимон
  • Соевый соус
  • Соль/перец горошек/гвоздика/лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В кипящую воду закидываем все специи и наливаем соевый.Через 5 минут высыпаем мидии и креветки,ждем пока закипит вода и варим 3-5 минут. Откидываем на дуршлаг.Выкладываем на тарелку и поливаем соком лимона. Приятного аппетита))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями