avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежнейший салатик из кальмаров
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежнейший салатик из кальмаров

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия 🏃‍♂️
#пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
225 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушки кальмаров 3
  • Отварных яйца 3
  • Огурца 2
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Соль, перец, зелень по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Предварительно очищаем кальмаров, отвариваем в подсоленной воде ровно 1 минуту. Режем соломкой кальмары и огурцы. Яйца на терке.
2
Все ингредиенты перемешиваем заправляем сметаной и зеленью. По желанию можно сверху посыпать 🧀 сыром. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями