Творожно протеиновая запеканка - рецепты с фото

15 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Творожно-протеиновая запеканка

творог, яйцо, протеин, сахзам

Татьяна

Творожно-протеиновые вафли

творог, кефир, мука, протеин, ванилин, яйца, корица, масло же, сухой сковороде если не пригорает

Мария

Творожно-протеиновые вафли

творог, яйца, whey protein, мука рисовая, кефир, ванилин, сироп соленый карамель

Дарья Филатова

Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке

сывороточный протеин, творог, яйца, какао, эритрит, разрыхлитель, ванилин, соль, вода

Виктория Ожгибесова

Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке

Творожно-протеиновые кексы

перепелиные яйца, сывороточный белок, соевый изолята белок, белки, разрыхлитель теста, обезжиренный творог

alina_raraavis

Протеиновые творожные вафли

творог, кефир, яйца, протеин, крахмал кукурузный, овсяные отруби, сахарзам, разрыхлитель

Кристина Лавриненко

Пп творожные протеиновые колечки с кокосом

творог, мука рисовая, яйца, сахарозаменитель, стружка кокосовая, протеиновый порошок, горький шоколада без сахара, молоко

Vera Nikolaenko

Пп творожные протеиновые колечки с кокосом

Протеиновые творожные вафли 🔝

мягкий творог, яйца, рисовая мука, козеиновый протеин, молоко, ванилин, разрыхлитель, сахарзам

Кристина Лавриненко

Протеиновые творожные кексы 🔝

творог, ряженка, казеиновый протеин, кукурузная мука, кукурузный крахмал, яйцо, кокосовое масло, разрыхлитель, сахарзам, ванилин

Кристина Лавриненко

Протеиновые творожные печеньки

творог, кокос . стружка, протеин, яйцо, курага, мука рисования, масло растительное, подсластитель, разрыхлитель

Polina

Творожный пирог с ягодами

творог обезжиренный, йогурт классический, яйцо, протеиновый коктейль формула пина колада, вишня замороженная

Также ищут:

печенье протеиновое арахисовое bombbar, сыр творожный, клубника, сыр маскарпоне

Елена 🏃‍♂️

Дальше

1 2

Творожно протеиновая запеканка

Творожно-протеиновая запеканка — это идеальный баланс пользы и вкуса для тех, кто следит за питанием, но не готов жертвовать удовольствием от еды. Это блюдо сочетает нежную текстуру творога с питательной ценностью протеина, создавая сытный и низкокалорийный десерт или полезный перекус. Отличный вариант для завтрака, перекуса после тренировки или даже легкого ужина. Творожно-протеиновая запеканка богата белком, который помогает поддерживать мышцы в тонусе, а также кальцием и другими микроэлементами. При этом она остается воздушной и нежной, с легкой сладостью, которая порадует даже тех, кто не придерживается строгой диеты. Готовится запеканка просто: творог смешивается с протеином, яйцами и небольшим количеством натуральных подсластителей, после чего запекается до золотистой корочки. Можно добавить ягоды, орехи или кусочки фруктов для разнообразия вкуса. Подавать ее можно как теплой, так и охлажденной — в любом виде она сохраняет свою аппетитность. Попробуйте творожно-протеиновую запеканку — это вкусный способ позаботиться о своем здоровье без лишних калорий!