Морковные протеиновые кексы с творожным кремом 🧁
Рецепт с фото пошаговый
Автор alina_raraavis
Сладко и вкусно, особенно с БЖУ на 11,6/2,5/5 и 90 калорий в одной порции ;) #пп #сушка...
8 порций
Ингредиенты
Тесто
моркови 150 грамм
натурального йогурта 100 грамм
яйца (или 10-15 грамм псиллиума) 2
овсяной муки 20 грамм
казеинового протеина (ваниль) 50 грамм
изолята (соевый) 10 грамм
Разрыхлитель
Ваниль
таблеток стевии 5
кешью 10 грамм
корицы 3 грамма
мускатного ореха 2 грамма
Для крема
мягкого обезжиренного творога 120 грамм
ванильного протеина 10 грамм
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Протереть морковь. Кешью смолоть, добавить мускатный орех и корицу. Остальные ингредиенты смешать, добавить морковку и ореховую сухую смесь.
2
Отправляем по формам, кексы ставим в духовку на 20 минут (тут уж сами смотрите ;)). Пока готовим крем, просто смешиваем творог и ванильный протеин.
3
Готовым кексам даём постоять, кексик обмазываем творожным кремом и наслаждаемся :)
5503
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Кристина 🌿
оставил(а)
Сделала на тыкве, получается довольно странная консистенция кексов, но все равно вкусно)
14 ноября 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!