avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морковные котлеты 🥕
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морковные котлеты 🥕

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
#готовимвместе #календарь #домавкусно #сыр Нежные котлетки без мяса для детей и...
50 мин
8 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
58 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бурного риса (вес вареного) 200 г
  • Моркови 200 г
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Яйца 2
  • Рикотты 3 ч. л.
  • Сыра (у меня мягкий) 80-100 г
  • Соль, перец приправы по вкусу
  • Псиллиума (можно муку) 2 ст. л.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Рис замачиваем на ночь. Промываем и варим 1 к 2 до впитывания воды. Морковь чистим, трем на крупной тёрке.
2
Добавляем к моркови рис, яйца, нарезанный сыр и рикотту. Хорошо пюрируем блендером.
3
Чеснок чистим, трем. Добавляем в массу соль, перец приправы, псиллиум. Все хорошо перемешиваем. Формируем котлеты, выкладываем на пергамент.
4
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке до золотистой корочки. У меня минут 20 пеклись. Кушаем, с чем любим. Приятного аппетита).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 64
Подарите автору эмоцию!
23
9
13
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции