Запеченная рыба диетическая - рецепты с фото

13

Красная рыба, запечённая в сметане

красная рыба, сметана, соль, перец черный молотый, сухой чеснок, паприка

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

14

Рыба запечённая с овощами и специями

филе белой рыбы, кабачок, баклажан, тыква, помидоры, перец чили, чеснок, лук красный, лавровый лист, тимьян, оливки черные, лимон, зелень, масло оливковое, соль, перец, каперсы

Nadya 🇳🇱

15

Рыба запечённая с айвой, помидорами и сыром

рыба, айва, горчица в зернах, майонез, сыр твердый, помидор, специи

Nadya 🇳🇱

16

Рыба запечённая в остром соусе по-мексикански (Veracruz)

рыба, сок лайма, соль, перец, масло оливковое, белый лук, чеснок, помидоры, петрушка, тимьян, лавровый лист, орегано, каперсы, изюм, халапеньо, оливки зеленые, белое сухое вино

Nadya 🇳🇱

17

Рыба запечённая под морковно-луковой шубкой

филе белой рыбы, лук репчатый, морковь, горчица дижонская, соевый соус, сметана, масло, соль, перец

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

18

Масляная рыба запеченная в духовке с чесноком и розмарином под соусом «бешамель»

рыба, специи, розмарин, чеснок, масло сливочное, соль, перец, капуста, масло, мука, молоко, мускатный орех, рыбный бульон, перец белый

Nadya 🇳🇱

19

Красная рыба запеченная в беконе

форель, упак . бекон сырокопченный, соль, перец, приправы

Людмила Трофимова

20

Рыба запечённая на хлебе

сыр, шампиньоны, нарезное хлебе, ржаной хлеб, лук, филе трески, сушеный чеснок, прованские травы, помидор, масло растительное, майонез, соль, перец

Люда

21

Рыба запеченная в морской соли

рыба морская, морская соль, яйца, лимон, специи, розмарин, масло оливковое

Виталий

22

Запечённая рыба под вкусной шапочкой

филе рыбы, помидор, лук, сметана, сыр, чеснок, зелень, соль, перец

Светлана Макаревич

23

Рыба запечённая под соусом

рыба, майонез, горчица, соль, яйцо

Юлия Шигаева

24

Запеченная рыба с овощами

рыба, помидоры, морковь, тёртый свежий имбирь, чеснок, сушеная мяты, сок лимона, масло растительное, сахар, соевый соус, перец

Ирина Гогарева