avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с творогом
Овощной салат с творогом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Клева
#салат #быстрыйужин #овощнойсалат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зернистого творога 100 г
  • Огрурца 2
  • Помидор 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Небольшой луковицы или несколько стебельков зелёного лука 1/4
  • Оливковое масло 50 г
  • Соль, любая приправа для салата по вкусу

Шаги приготовления

1
Нарезать огурец и лук так, как вам удобно. Посолить, приправить, добавить мелко нарезанный долька чеснока (можно половинку зубчика) Полить оливковым маслом. Перемешать. Сверху щедро посыпать творогом.
2
Это очень вкусно!
3
П. С. У меня фото без помидор, т. к. их не оказалось дома, а салата очень хотелось. 😀 На вкусе особо не сказалось.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями